Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 55,38g | Karb: 45,21g.
Makan Siang: Purê de Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Purê de Batata Doce, Camil Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Qualy Margarina (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Original. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.maarques
|