Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 52,73g | Karb: 78,22g.
Makan Pagi: Кофе, Bonfesto Маскарпоне, Рис Отварной. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Iberica Маслины без Косточки, Delissir Сыр Фета , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Село Зеленое Сливки 10%, Гринагро Творог Отборный 9%. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|