Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 24,05g | Prot: 90,47g | Karb: 81,37g.
Makan Pagi: Herbalife Protein Powder, Da Colônia Amendoim Triturado, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Shake Chocolate Cremoso. Makan Siang: Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut. Makan Malam: Copacol Frango Moído, Shimeji. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathália Carletro
|