Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 86,32g | Karb: 241,00g.
Makan Pagi: Milbona Maasdamer, Rama Rama, Bereket Brot Weizenmischbrot, Maribel Heidelbeermarmelade. Makan Siang: Aldi Garnelen, Almare Krabben, Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Ebly Ebly Gekocht. Makan Malam: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Crownfield Golden Puffs. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|