Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 68,69g | Prot: 87,95g | Karb: 92,53g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Protein Pancake Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection, Tchibo Кофе Gold Selection. Makan Siang: Милти Куриные Колбаски на Гриле с Тушеной Капустой и Картофелем. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection, Barline Сироп, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|