Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 72,95g | Karb: 72,73g.
Makan Pagi: 卜蜂 義式香草雞胸肉, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 高麗菜, 台糖 大豆沙拉油, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 家樂福 虱目魚柳. Camilan/Lainnya: 福義軒 純鮮乳餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|