Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 53,01g | Karb: 112,07g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Ahornsirup, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, McDonald's Milchkaffee (Grande). Makan Malam: Gouda, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Katenschinken Gewürfelt , Blumenkohl, Butter. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika1966
|