Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 62,92g | Karb: 113,07g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Petersilie, Tomaten. Makan Siang: Vollkorntoast, Gouda oder Edamer. Makan Malam: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Haselnüsse, Toffifee Çikolata, Ferrero Rocher, Kinder Maxi King. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan basatogruls
|