Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 163,76g | Karb: 182,77g.
Makan Pagi: Салат оливье, Укроп. Makan Siang: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Рулет куриный с грибами. Makan Malam: Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Ашан Киви Сушеный, Свитлогорье Творог 2%, Пискаревский Кефир 1%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма Вяленая, Щедрое Застолье Киви Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|