Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
281 kkal
|
Lemak: 7,10g | Prot: 15,39g | Karb: 38,64g.
Makan Pagi: Birnen, Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, Fettarmer Naturjoghurt, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|