Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 53,06g | Karb: 120,76g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Бурже Хлебцы Шведские. Makan Siang: Куриное Филе с Шампиньонами Жульен Рыбакова, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Knorr Картошка по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Мишель Торт. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|