Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 75,65g | Karb: 168,47g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Банан, Киндер Буено, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Заварной Солодовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Makan Siang: Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Киндер Буено. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|