Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 54,85g | Karb: 92,19g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Makan Siang: Фруто Няня Сок Яблочный, Гармония Сметана 20%, Сыр Российский, Треска, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Malam: Вино, Billa Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|