Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 108,50g | Karb: 167,98g.
Makan Pagi: Fried Egg with Fat, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Warburtons Danish White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Makan Siang: Heinz Scotch Broth, White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Makan Malam: Tesco Garlic & Parsley Flatbread, Baby Corn, Tuna in Water (Canned), Tesco Red Pepper, Hellmann's Mayonnaise, Snow or Sugar Snap Peas, Lettuce, Carrots. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Sultanas, Nut Cake without Icing, Neal's Yard Crystallised Ginger, Chicken Breast, Farmfoods Summer Fruits, Graham's Skyr. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|