Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 43,02g | Karb: 174,22g.
Makan Pagi: Йогурт домашний ежедневный, Магнит Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Домашний Нарезной, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Красная Смородина. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Творогом. Makan Malam: Добрый Апельсиновый Сок, Хлеб Дарницкий, Бигос. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Greenfield Чай Чёрный, Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|