Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 73,53g | Karb: 119,46g.
Makan Pagi: Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Черкашин Ветчина Фитнес, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек (Замороженный), Олейна Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Бондюэль Горошек Консервированный, Зеленый Перец, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|