Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 153,70g | Karb: 115,61g.
Makan Pagi: Fit Active Coconut Syrup , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Каша пшенная на молоководе. Makan Siang: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем , Азбука Вкуса Банан Мини, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Рулет из лаваша. Makan Malam: Капучино, Грудка Индейки с Кожей. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Сыр Косичка, Грудка Индейки с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka Klipert
|