Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 75,38g | Karb: 19,12g.
Makan Pagi: Кофе, АТАК Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Villa Grande Вино Красное Полусладкое , ISKA Оливки, Утиный Жир, Куриное Филе Жареное без Масла. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|