|
Как набрала 29 декабря за сутки +2 , так уже месяц, не могут покинуть они меня)
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 122,41g | Karb: 58,77g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Дружба Плавленый Продукт, Ризык Тако по-Мексикански. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Курица Вареная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|