Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2545 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 243,01g | Karb: 241,08g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Lamponi, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Weetabix Crispy Minis Enrico, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Land Kefir, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Sfilacci di Carni Equine Enrico, Milbona Skyrella. Makan Malam: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio di Oliva Enrico, Sfilacci di Carni Equine Enrico, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Camilan/Lainnya: Biotech USA Carbox. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|