Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3146 kkal
|
Lemak: 180,34g | Prot: 132,35g | Karb: 246,98g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат Dark, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Кофе, Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, АМА Кольцо с Творожным Кремом, Моя Цена Сыр Российский , Макдоналдс Кетчуп, Ikea Шоколад Молочный, Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Malam: Айсберри Мороженое Ленинградское. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|