Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 44,53g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Омлет. Makan Siang: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|