Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 34,11g | Karb: 106,85g.
Makan Pagi: Чай, Лента Булочка с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Мандарины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Coffee Like Капучино (300мл), Русский Сэндвич Сэндвич с Салями, Батон. Makan Malam: Лимак Батон, Щи. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|