|
4/21 1 день кд
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 46,19g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Siang: Магнит Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Makan Malam: Моя Цена Оливки без Косточки, Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|