Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 100,94g | Karb: 92,48g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Makan Malam: Салат Щетка, Приготовленный Сельдерей, Говяжий Стейк (Только Постный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istennaya.ledi
|