Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 50,40g | Karb: 114,18g.
Makan Pagi: Мандарины, Яблоко Желтое, Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Суп Овощной. Makan Malam: Шоколадное Настроение, Финик, Чай с Лимоном и Сахаром, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Десятова
|