Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 86,07g | Prot: 101,98g | Karb: 193,76g.
Makan Pagi: Ягодный Пирог, Махеевъ Джем Смородина, Блинчики, Сыр, Омлет с Молоком, Яичный Белок. Makan Siang: Салат Овощной, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Makan Malam: Сельдь Соленая, Голубец. Camilan/Lainnya: Семга Слабосоленая, Сочник, Сыр, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|