Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 82,47g | Karb: 99,79g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Сыр, Салат Овощной, Морозко Блины с Мясом. Makan Siang: Морковь, Суп Куриный с Чечевицей, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Кедровые Орехи , Семга Слабосоленая, АО Тандер Яблоко, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|