Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 75,85g | Karb: 112,21g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Nesquik Какао на Молоке, Гречка Отварная. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Camilan/Lainnya: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|