Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 72,64g | Karb: 41,19g.
Makan Pagi: Great Value Real Bacon Pieces, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Wegmans Pepper & Onion Blend, Lowes Foods Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Makan Siang: Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn (18g), Simms Turkey Sausage Snack Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VDSimmons
|