Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 87,67g | Prot: 67,17g | Karb: 131,08g.
Makan Siang: Suco de Acerola, Charque, Aipo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Makan Malam: Brigadeiro Low Carb, Suco de Acerola, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Iogurte Natural, Jambo. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jadedesa
|