Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 489,28g | Prot: 784,19g | Karb: 20752,00g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Cream Nuvo Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Cream Nuvo Сыр Творожный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Cream Nuvo Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Хурма, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|