Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 118,23g | Karb: 150,56g.
Makan Pagi: Alpura Leche Semi, Gamesa Galletas Marias, Clara de Huevo, Yema de Huevo, FUD Jamón de Pavo, Gamesa Galletas Marias. Makan Malam: Naranjas, Tortillas de Maíz, Aguacate, Bistec de Res, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Pan Dulce, Alpura Leche Semidescremada, Marinela Príncipe con Relleno Sabor a Chocolate Blanco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maraysedalvarez
|