Jurnal putriakhirul, 27 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021

85 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Januari 2021:

615 kkal

Lemak: 7,97g | Prot: 30,35g | Karb: 106,07g. Makan Pagi: Dancow Susu. Makan Malam: Ikan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...

2570 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 48 menit, Istirahat - 23 jam dan 12 menit. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan putriakhirul