Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 67,05g | Karb: 276,42g.
Makan Pagi: Лимон, Призма Яблоко Зеленое, Пятерочка Свекла, Морковь, Лечо, Valio Сыр Чеддер, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хайнекен Пиво Безалкогольное , Лечо, Картофельное Пюре, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Уха г.с. Makan Malam: Лечо, Мёд, Ленивые Голубцы, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Delicados Начос Оригинальные, Эвалар Семена Льна, Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gal.sab.2000
|