Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
356 kkal
|
Lemak: 10,64g | Prot: 20,50g | Karb: 43,41g.
Makan Pagi: H2OH! Limoneto, Queijo Cheddar, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Makan Siang: H2OH! H2O, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rejane_
|