Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 40,49g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo, Banana Prata. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Empanado Frito, Batata Assada. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|