Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 108,73g | Karb: 211,36g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Makan Siang: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Camilan/Lainnya: Увелка Каша Овсяная с Черникой , Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|