Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 38,37g | Karb: 178,81g.
Makan Pagi: Halls Pastilla, Manzana Roja. Makan Siang: Plátano Maduro, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Palomitas de Maíz, Quaker Avena en Hojuelas , Bocadillo Veleño, Guadalupe Mogolla Negra. Camilan/Lainnya: Chao Pastillas Chao , Durazno. lagi...
|
|
1716 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 54 menit, Istirahat - 15 jam dan 6 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatyZP
|