Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 66,19g | Karb: 242,32g.
Makan Pagi: Arance, Kiwi, Caffè (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena. Makan Siang: Caffè (in Polvere), Coop Pane ai Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Gentile, Ceci Bolliti. Makan Malam: Cipolle, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pane ai Cereali, Valfrutta Fagioli Borlotti, Nonna Mia Tortelloni ai Funghi, Arance. Camilan/Lainnya: Conad Nocciole Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grip246
|