Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 70,00g | Karb: 143,62g.
Makan Pagi: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Адыгейский, Милка Печенье , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Makan Malam: Ясная Горка Бедро Копчено-Вареное, Макдоналдс Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Хачапури. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|