Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 96,24g | Karb: 200,21g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Черничный, Сочник, Яичный Белок, Сыр, Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Капустный Салат. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлеб Черный, Сыр, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Винегрет, Зеленое Яблоко, Милка Шоколад Милка Орео, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|