Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 80,50g | Karb: 97,66g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Мясновъ Молоко 2,5%, Американо, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, сырная лепешка. Makan Siang: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Cherry , Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Singende1
|