Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 90,40g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кофе, Мандарины, Оладьи кабачковые. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Перловка Отварная, Индейка под грибной шубкой. Makan Malam: Зеленый Лук, Говядина Отварная, Яйцо, Зеленая Линия Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisvldv25
|