Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 73,61g | Prot: 141,86g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: Экстра Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Makan Malam: Окей Эклер, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Вьетконг Папайя Сушёная , Клементины, Байкальский Биойогурт 2,5%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitysya
|