Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
130,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 129,01g | Karb: 119,86g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Апельсин, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Плов с Говядиной. Makan Malam: Брынза, Котлеты из Минтая, Меридиан Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Лента Курага без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|