Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 57,78g | Karb: 152,38g.
Makan Pagi: granoVita Vegetarische Wiener, Hefekuchen, Rote Beete Salat. Makan Siang: Porree, Käse, Gekochtes Ei, Ja! Spätzle. Makan Malam: Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Bananenquark. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Pfefferminz, KitKat KitKat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|