Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 82,24g | Karb: 170,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Косуля, Сметана , Жареное Яйцо. Makan Siang: Кисель. Makan Malam: Изюм, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Косуля, Приготовленная Спаржа (Свежая). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|