Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 37,69g | Karb: 166,11g.
Makan Pagi: Äpfel, REWE Kaki, Birnen, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Makan Siang: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Vollkornbrot, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Makan Malam: Aldi Blätterteig, Olivenöl, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten. Camilan/Lainnya: Biscotto Sandwich Cookies. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soku75
|