72,8 21,8 49
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 47,54g | Karb: 189,89g.
Makan Pagi: Barilla Макароны. Makan Siang: Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Роллы Филадельфия, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Виски, Tini Вино, Окей Клюква Сушеная, Hortex Капуста Брокколи , Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мать-кормилица
|